Πρέπει να σκέφτεστε πώς να κρατήσετε τα λαχανικά σας φρέσκα για περισσότερο χρόνο; Παραδοσιακά αυτό σημαίνει να τα ξεράσετε! Η αποχυδρωσις είναι ένας διαδικασίας που αφαιρεί το υγρατικό περιεχόμενο των λαχανικών, έτσι ώστε να κάτοικος αξονοφόρου κέντριφυγου μπορούν να τρελαθούν περισσότερο από τα φρέσκα λαχανικά. Σήμερα σε αυτή την καθοδίγης ας μάθουμε πώς να αποχυδρώνουμε λαχανικά ώστε τα αγαπημένα μας λαχανικά να παραμένουν νόστιμα για αργότερα.
Αυτή είναι μια γρήγορη και ευφυής μέθοδος να αποθηκεύσετε τα λαχανικά για μακροχρόνια χωρίς δυσκολίες, αποξηραίνοντάς τα. Πρώτα χρειάζεστε έναν αποξηραντή, μια μηχανή που αφαιρεί την υγρασία από τα τρόφιμα. Ξεκινήστε με το να πλύνετε και να κοπείτε τα λαχανικά σε μικρά κομμάτια. Στη συνέχεια ροδανίσιο κεντριφύγου απλώς τα τοποθετήστε στα πιάτα του αποξηραντή, ρυθμίζοντας τη θερμοκρασία σύμφωνα με το είδος του λαχανικού που αποξηραίνετε.
Ίσως σε ερωτάς, "Είναι οι αποξηραμένες λαχανικές ως καλές για την υγεία μου όσο και οι свежές;" Ναι, είναι! Οι αποξηραμένες λαχανικές διατηρούν τις περισσότερες βιταμίνες και μινεράλια, κάνοντάς τις μια υγιή προσθήκη στις τροφές σου. Πιστεύεις ή όχι, οι αποξηραμένες λαχανικές είναι γεμάτες με θρεπτικά στοιχεία όπως ίνα, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες που μπορούν να σε βοηθήσουν να παραμείνεις υγιής. Έτσι, προσθέστε αποξηραμένα λαχανικά τμήματα μηχανής κέντριφυγου στις τροφές σου για ένα θρεπτικό προσθετικό!
ουσιαστικό τρόπο. Αντί να επιτρέπουμε στα λαχανικά να φθάσουν και να τα βάλουμε στον αποτιμώμενο, μπορούμε να τα αποξηρανούμε για το μέλλον. Από την καλύτερη διαχείριση της αποθεματικής τροφής μέχρι την βοήθεια να χρησιμοποιούμε τους πόρους μας και να μειώνουμε το αποβλήτικο, αυτός ονήσιμος τρόπος διατήρησης βοηθά. Αυτό κεντριφύγος και τα τμήματά του είναι ένας καλός τρόπος να είσαι φιλικός προς το περιβάλλον και υγιής την ίδια στιγμή!
Η διατήρηση λαχανικών με την ξηρανση μπορεί να φαίνεται δύσκολη αλλά είναι πραγματικά πολύ απλή. Με τα σωστά εργαλεία και λίγο υπομονή, μπορείτε να μετατρέψετε τα φρέσκα λαχανικά σας σε αποξηραμένα σνακ. Το κύρια τμήματα κέντριφυγου το τρικ είναι να τα πλύνετε, να τα κόψετε και να τα αποχυδρώσετε μέχρι να γίνουν σταλασμένα και ξερά.
EN
