Nazywa się to stałą dehydratacją, gdy nasze ciało po prostu nie ma wystarczającej ilości wody, aby być zdrowe. To części do maszyny centrifugalnej następuje, gdy nie pijemy wystarczająco dużo wody lub tracimy ją zbyt szybko. Aby utrzymać nasze ciała zdrowe i silne, ważne jest, aby zrozumieć, co to jest stała dehydratacja, jakie są jej przyczyny i jakie są symptomy
Dehydratacja może być spowodowana przez niepijenie wystarczająco dużo wody lub zbyt duże narażenie na słońce, oraz dietą ubogą w owoce i warzywa. Objawy stałej dehydratacji mogą obejmować zmęczenie, suchy usta czy ból głowy.
Aby utrzymać nasze nawodnienie i nie doznać trwalego odwodnienia, musimy regularnie spożywać dużą ilość wody w ciągu dnia. Woda pomaga naszym ciałom w ochładzaniu, trawieniu pokarmu i usuwaniu odpadów. Spożywaj produkty bogate w wodę, takie jak owoce i warzywa. Dla naszego zdrowia części ciągłego urządzenia odśrodkowego jest ważne, aby pozostać nawodnionym.
On główne części centrifugi jest przydatne, aby wiedzieć, jak leczyć silne odwodnienie u osoby w razie nagłego wypadku. Pić powoli małe łyki wody podczas leczenia silnego odwodnienia. Spożycie pokarmów z dużą ilością wody – takich jak arbuz lub ogórki – może również pomóc. Może być konieczna wizyta w szpitalu w celu uzyskania pomocy, jeśli ktoś jest ciężko odwodniony.
Nie dostarczanie wystarczającej ilości wody centrifuga i jej części może być ekstremalnie niebezpieczne. Bez picia wystarczającej ilości wody: Ktoś może bardzo się zachorować i nawet umrzeć. Długotrwałe odwodnienie może prowadzić do uszkodzenia nerek, upałowego udaru czy omdlenia. Traktuj te zagrożenia poważnie i upewnij się, że pijesz wystarczająco dużo.
Niekоторe ze sposobów, jak części do wirówki dekantacyjnej utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia na co dzień. Jeden z tych sposobów to zawsze noszenie butelki wody, gdy wyjdziesz za drzwi. Możesz także stworzyć przypomnienia na telefonie komórkowym, które będą cię monitować, abyś okresowo pił wodę w ciągu dnia. Pokarmy o wysokiej zawartości wody, takie jak pomarańcze lub truskawki, mogą również pomóc w utrzymaniu właściwego nawodnienia.
EN
